呼吁广大女性:在心理上重视乳腺疾病

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小编:为深入贯彻《健康中国2030规划纲要》和中国计生协 实施的家庭健康促进行动要求,3月6日,牟平区计生协联合滨医烟台附院开展了粉红丝带在行动家庭健康促进行动进社区知识讲座,向

  为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》和中国计生协 实施的“家庭健康促进行动”要求,3月6日,牟平区计生协联合滨医烟台附院开展了“‘粉红丝带’在行动家庭健康促进行动进社区”知识讲座,向广大育龄妇女普及乳腺癌的相关知识,帮助女性朋友对乳腺癌“早发现、早诊断、早治疗”,提高健康水平。宁海街道新城街社区居民及各村居计生协工作人员共计30多人参加了培训。

  活动现场,滨医烟台附院乳腺外科都艳敏护士长用通俗易懂的语言,配以图文并茂的课件,详细介绍了乳房居家自检方法、乳腺疾病种类、疾病的病因、临床表现,治疗方法及相关保健知识。同时与参与者进行了互动,为现场的10多位女性朋友答疑解惑,发放宣传资料30多份,呼吁广大女性:在心理上重视乳腺疾病,但不要被它所累,保持良好心态;在生活上有规律,劳逸结合,多运动,提高免疫力;在饮食上要科学,少吃油炸食品、甜食等,多吃蔬菜、水果类和粗粮;在行动上要积极,普查、定期复查和自我检查相结合,主张30岁以上妇女每1-2年普查一次,半年定期检查一次,对于有高危因素的妇女可以每3个月定期检查一次,提高自我保健意识,养成良好的日常生活习惯,减少乳腺癌的发生。

  家庭是社会的基本单元,在健康促进方面发挥积极作用,牟平区计生协充分发挥计生协群团优势和组织网络作用,以家庭为基础,以健康知识讲座的方式引导三口之家“三个代表”的代表-女性朋友养成健康生活方式习惯,有效推动全区家庭健康促进行动的开展,促进群众健康素养和健康水平的提高。

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